Осем експертни хака, които ще освежат сексуалния ви живот – от вдъхновяващи приложения до ролеви игри и дори робство
Затънахте ли в секс коловоз? Не сте сами.
Огромните 76 процента от възрастните отчаяно искат да подправят любовния си живот, докато търсенето на виагра достига рекордни нива.
Въпреки желанието си за промяна, 90 процента смятат, че им липсват основни познания, като в комедията на Netflix „Сексуално образование“, и не знаят как да изследват своите странности.
Така че тук, Sun Sexpert Georgette Culley разкрива как да се върнете на правилния път и да сте в чувала с партньора си . . .
Бъдете флирт
ПОМНИТЕ ЛИ СИ колко зачервен се чувствахте, когато връзката ви беше нова и получихте флиртуващ текст?
Проучване показва, че двойките, които флиртуват заедно и са докачливи, изпитват по-голямо удовлетворение от връзката си.
Върнете нещата към основите.
Изненадайте партньора си с няколко съобщения през деня, вместо с такива за задълженията, за да изградите очакване и да му напомните защо изобщо сте се харесали един на друг.
Комуникацията е ключова
Трудно е да отделите минута за себе си с работа и деца, но отделете време, за да обсъдите своите фантазии и желания с партньора си.
Намирането на време за споделяне на гушкания и комплименти доведе до по-високи нива на секс и по-щастливи взаимоотношения, показват проучвания.
Използвайте позитивен език, когато предлагате нещо ново в спалнята и винаги започвайте с това, което харесвате в партньора си.
Да бъдете открити и честни с любимия човек ще направи връзката ви по-силна във и извън спалнята.
Зарежете алкохола
ПОМНИТЕ ЛИ СИ онези ранни дни на опияняващ секс след една вечер навън?
Възможно е да е подействало през първите няколко месеца на запознанство, но дългосрочната употреба на алкохол може да намали желанието и да наруши хормоналните нива.
Пияжът потиска мъжката централна нервна система, което може да затрудни получаването и поддържането на ерекция.
Жените, които пият твърде много, също могат да се затруднят да преодолеят финалната линия, тъй като алкохолът забавя кръвта ви, възпрепятствайки шансовете им за оргазъм.
Фокус върху предната игра
НОВИНИ: Прелюдната игра не трябва да започва в спалнята.
Нагнете напрежението през целия ден, като изпратите палаво съобщение до партньора си, в което подробно описвате какво ще му направите, когато се прибере.
Целувките по врата, похапването и контактът с очите са едни от най-големите ни възбуждения, според проучване.
Уверете се, че изследвате всички ерогенни зони на партньора си, преди да скочите в леглото.
Вземете приложение
ИМА множество приложения за сексуално здраве, които да ви помогнат да подобрите уменията си между чаршафите, като ви научат на много нови сексуални съвети, упражнения и пози.
Приложенията са чудесни както за несемейни, така и за хора във връзки, които искат да научат повече.
Сексуално позитивното приложение WeAreX ви свързва с хора с подобно мислене, за да изследвате фантазиите си и дори да посещавате секс партита, както и да преподава нови трикове чрез своите семинари.
Романтични жестове
ЕДНА от седем жени казва, че романтичните жестове й създават настроение – и тук не говорим само за диамантени пръстени.
Чувствен масаж, китка цветя или дори любовно писмо може да бъде чудесен предшественик на секса.
Настройте сцената, като запалите свещи и създадете секси плейлист с песните, които ви напомнят една за друга.
Напръскването със стар парфюм, който сте носили, когато сте излизали за първи път, може да подейства като афродизиак, според изследване.
Опитайте робство
БЛИЗО 47 процента от жените и 60 процента от мъжете са си мечтали да доминират над своя партньор.
Задайте граници, преди да започнете да експериментирате с BDSM и започнете да забавяте.
Завързването на партньора ви и завързването на очите му може да бъде чудесен начин за начинаещи.
Блокирането на едно от сетивата, като например зрението, може да запали другите ви сетива, повишавайки удоволствието ви.
Винаги разполагайте с безопасна дума или сигнал, за да прекратите играта, преди да започнете.
Използвайте системата от кодове за трафик: червено за спиране, кехлибарено за може би и зелено за да.
Опитайте с ролева игра
РАЗГЛЕДАЙТЕ униформи с динамика на мощността, като например медицинска сестра и пациент, полицай и обвиняем.
Носенето на секси облекло и приемането на различен образ може да ви помогне да се почувствате по-уверени в момента.
Ако от време на време отделяте пари за хотелска стая, за да поддържате нещата вълнуващи и палави.
Нашият мозък реагира по различен начин на секс в хотел, тъй като новостта на отсъствието стимулира допамин, който играе голяма роля при възбудата, показват изследванията.
